Treino híbrido
Hybrid Mass Training
Musculação, corrida por quilômetros e alimentação simples para ganhar massa sem largar a corrida.
Treino A/B/C
Cadastre o treino do seu personal.
Corrida por km
Pace calculado automático.
Comida barata
Arroz, feijão, ovo, frango, sardinha...
A corrida complementa seu físico — não substitui a musculação.